pillow_princess's Notizen, 27 Mrz 21

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112,5 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 19,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 März 2021:
1526 kcal Fett: 47,72g | Eiw: 39,33g | Kohlh: 226,68g.   Frühstück: Radieschen, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Mittagessen: BackWerk Laugenzopf. Abendessen: Aldi Hummus Kürbis, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps , Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Veganz Weiße Rice Choc Kokos-Flakes, Hafermilch. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Schwankt. Nicht ärgern! 
27 Mrz 21 vom Mitglied: soku75

     
 

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