Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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93,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1321 kcal
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Fett: 54,65g | Eiw: 60,91g | Kohlh: 141,84g.
Frühstück: Erdbeeren, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen), Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Döner Kebab. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno, Lindt Swiss Premium Minis. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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