Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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80,3 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 135,15g.
Frühstück: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Хлеб, Жареное Яйцо. Mittagessen: Куриные Сердечки в Сметане, Гречка Отварная. Abendessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Тушеные Овощи, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Яшкино Венские Мягкие Вафли с Вишневым Джемом. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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