Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
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76,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2969 kcal
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Fett: 117,91g | Eiw: 88,61g | Kohlh: 212,12g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds). Mittagessen: Kroger Deli Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise, Great Harvest Bread Co Challah Bread, Hormel Black Label Fully Cooked Original Bacon, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Atlanta Bread Company Kettle Chips. Abendessen: MadtTree Brewery Ramble On IPA Beer, Godfather's Pizza Pepperoni Golden Crust Pizza (Large), Gose Beer, Dogfish Head Slightly Mighty IPA. Snacks/Sonstiges: Dunkin' Donuts Old Fashioned Cake Donut, Whole Milk, M&M's Peanut (One Piece - estimate). mehr...
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2625 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 45 Minuten, Golf (zu Fuß) - 25 Minuten, Sitzen - 16 Stunden, Schlafen - 6 Stunden und 50 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Good morning Br_e_co, hope you have a lovely weekend! 💛
27 Mrz 21 vom Mitglied: shirfleur 1
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Holding steady is always better than gaining!
27 Mrz 21 vom Mitglied: Joe Not Exotic
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Thank you Shir,today is lovely. Hope you have a wonderful weekend too. And @joe, you bet - no gain is a win. Thanks.
27 Mrz 21 vom Mitglied: br_e_co
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br_e_co's Gewichtsverlauf
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