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26.9 bf
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67,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2188 kcal
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Fett: 70,52g | Eiw: 134,63g | Kohlh: 268,38g.
Frühstück: Built Bar Mint Brownie, Arla Havarti Cheese Slices (28g), Pillsbury Grands! Buttermilk Biscuits, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Madhava Coconut Sugar. Mittagessen: Nathan's Famous Jumbo Crinkle Cut French Fries, Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks. Abendessen: Kirkland Signature Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Kirkland Signature Organic Dark Chocolate Belgian Thins, Barilla Linguini, Cello Grated Parmesan Cheese, Kirkland Signature Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Apples, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt, Date almond cocoa. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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