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Geburtstagskuchen wieder abgebaut 🍾
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66,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1720 kcal
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Fett: 66,84g | Eiw: 46,74g | Kohlh: 209,52g.
Frühstück: Ostmann Lebkuchengewürz, Alnatura Quinoa, Seeberger Blaumohn , Kakaopulver (Ungesüßt), Bananen, Milch (Vollmilch), Zucker. Mittagessen: Kohlrabi, Äpfel. Abendessen: Milch (Vollmilch), Frischkäse, Gut & Günstig Speise Quark 40%, Alnatura Gemüsebrühe, Weißwein, DM Bio Agavendicksaft, Lauch, Zwiebeln. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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