|
Goeie morgen, even een weeg moment... t gaat goed💪🏼 over een uur naar de tanarts.
|
58,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 28,08g | Eiw: 39,94g | Kohlh: 152,27g.
Frühstück: Ananas, Alpro Amandelmelk, Banaan, Spinazie, Boerenkool. Mittagessen: Gebakken Ei, Lidl Afbakbroodjes Bruin, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gwoon Knackebrod Volkoren. Abendessen: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bloemkool, Rundvlees Gehaktballen. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
goedemorgen gelukkig heb ik die vorige week al gehad met de kids
26 Mrz 21 vom Mitglied: brigensam
|
T is gelukkig alleen controle.
26 Mrz 21 vom Mitglied: jessmeh40
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
jessmeh40's Gewichtsverlauf
|