Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
110,6 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 März 2021:
632 kcal Fett: 22,64g | Eiw: 36,48g | Kohlh: 73,67g.   Mittagessen: Aldi Trauben Kernlos, Aldi Rindersaftschinken, Aldi Gourmet Salami, Rote Paprika, Gekochtes Ei, Dinkelbrot. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche

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