Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1482 kcal
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Fett: 55,61g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 170,55g.
Frühstück: Danone Fruchtzwerge, K-Classic Milch 1,5% , Milram India Curry Quark, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, Kaffee. Mittagessen: K-Classic Milch 1,5% , Kaffee, Wasa Knäckebrot Ballaststoffe, K-Classic Brotaufstrich Thunfisch. Abendessen: K-Classic Mozzarella Schnittfest Gerieben, Bolognese Sauce (Selbstgemacht), Buitoni Eliche Tricolore. Snacks/Sonstiges: Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei, Tri Top Sirup Tropical. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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