Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2021
|
92,4 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2080 kcal
|
Fett: 105,76g | Eiw: 121,12g | Kohlh: 149,12g.
Frühstück: Белебеевский Сыр Белебеевский, Baresto Сироп Солёная Карамель, Яичница, Латте 2,5, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Лента Яблоко, Слобода Майонез Оливковый 67%, Свинина, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Яйцо Варёное, Борщ со Свининой. Abendessen: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Tess Зелёный Чай с Клубникой и Ароматом Белого Персика, Вьетконг Сушёные Бананы, Шадринск Молоко 7,1%, Чайкофский Сахар Рафинад, Кофе (Растворимое), Чайкофский Сахар Рафинад, Творог 9%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
revyura's Gewichtsverlauf
|