Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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97,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1793 kcal
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Fett: 54,12g | Eiw: 33,69g | Kohlh: 125,56g.
Frühstück: Aldi Leberwurst Fein, Schär Körnerbrötchen. Mittagessen: Barilla Pesto Alla Genovese, Dummy. Snacks/Sonstiges: Nestle Choco Crossies Crispy Caramel, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen Klassisch Minis, Jever Fun. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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