Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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112,8 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 9,57g | Eiw: 43,37g | Kohlh: 101,64g.
Frühstück: Vom Land Imkerhonig, Nature Addicts Frucht Snack Apfel, DM Bio Dinkel Flakes, REWE Bio 5-Korn-Müsli, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, TiP Speisequark. Mittagessen: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Zucchini, Milram Frühlingsquark Leicht, Edeka Putenschnitzel, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ChristinaBln's Gewichtsverlauf
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