Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
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101,3 kg
Bisher verloren: 43,7 kg.
Still to go: 41,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1726 kcal
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Fett: 52,55g | Eiw: 150,46g | Kohlh: 159,14g.
Frühstück: Skyr Nature, Milchreis & Zimt, Latte Coffee, Syrup. Mittagessen: Latte Coffee, Fruit, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Migros Lentilles. Abendessen: Magerquark, Latte Coffee. Snacks/Sonstiges: Migros Cottage Cheese Nature, Latte Coffee, Latte Coffee. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Inishkin's Gewichtsverlauf
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