Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2021
|
55,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 88,33g | Eiw: 104,25g | Kohlh: 136,84g.
Frühstück: Буренкин Луг Масло 72,5%, Клеверный Мед, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Яйцо, Финик. Mittagessen: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Глобус Вяленые Томаты, Рижский Хлеб Хлеб Дворянский, Artfruit Авокадо Хасс , Li Muri Сыр Соевый Тофу, Тыквенный Суп (Вкуснейший 🤤🤤), Universal Nutrition Amino 1900. Abendessen: Рис Вареный, Запеченная или Жареная Форель. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lusielia's Gewichtsverlauf
|