Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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94,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 48,77g | Eiw: 54,62g | Kohlh: 159,40g.
Frühstück: Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Naturjoghurt (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Edeka Bio Vegane Bolognese, Spaghetti. Abendessen: Gut & Günstig Kaisergemüse, Iglo Vollkorn Fischstäbchen, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Orthomol Immun, Lindt Swiss Premium Minis. mehr...
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2762 kcal
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Bewegung:
Fatburner - 1 Stunde und 9 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 51 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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