Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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65,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 101,78g | Eiw: 72,86g | Kohlh: 115,48g.
Frühstück: K-Classic Milch 1,5% , Kaffee, Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Brunch Tomate & Ricotta, K-Classic Deutsche Markenbutter, Golden Toast Körner Harmonie Toasties, K-Classic Knoblauch Salami. Mittagessen: Mister Choc Milchknirpse, Kinder Schoko-Bons, Metzger Oberländer, K-Classic Letscho, K-Classic Kartoffelpüree. Abendessen: K-Classic Delikatess Würstchen (in Zarter Eigenhaut, Geräuchert), Knorr Salatkrönung Französische Art, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Spitzpaprika, Karotten, Gurke (mit Schale). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Morgenmuffel2's Gewichtsverlauf
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