Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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74,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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967 kcal
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Fett: 36,94g | Eiw: 79,34g | Kohlh: 75,31g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Landjunker Rinderhackfleisch Light, Milch 1,5%, Aldi Party Garnelen, Dulano Landschinken, Milka Zartherb. Abendessen: Nordholmer Edle Matjesfilets Nordische Art, Landbäckerei Weizenmischbrot. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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2sternchem's Gewichtsverlauf
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