Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2021
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70,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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729 kcal
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Fett: 35,41g | Eiw: 45,52g | Kohlh: 56,49g.
Frühstück: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Filinchen Original, Eiklar, Rührei, Hafermilch, Brauner Zucker, Kaffee. Mittagessen: Salami, Wiesenhof Geflügel Paprika-Mortadella, Mortadella, Mehrkornbrötchen, Kinder Schokolade. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Gertrud die Viertelvorzwölfte's Gewichtsverlauf
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