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Uiiii das war gestern ein heftiger Masked Singers Abend 😂😜
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49,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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849 kcal
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Fett: 19,87g | Eiw: 45,98g | Kohlh: 132,73g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold , Roma High Protein Pudding Schoko, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Xucker Xucker Light, REWE Beste Wahl Milch 0,3%. Mittagessen: Dr. Oetker Crème Légère, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, REWE Zwiebel, Kartoffeln, Rotkohl. Abendessen: Kaufland Pomelo, Mestemacher Trauben Nuss Brot, Rolffes Schweinebraten, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf. Snacks/Sonstiges: Tee, Tee, Espresso, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Lord Nelson Brennesseltee. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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Pinguin1512's Gewichtsverlauf
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