Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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100,4 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1923 kcal
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Fett: 15,19g | Eiw: 56,34g | Kohlh: 341,87g.
Frühstück: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee, Coffee, Coffee, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee. Mittagessen: Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins, Gustaf's Dutch Licorice Coins. Abendessen: Salmon, Nature Made Melatonin Gummies. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yohoyoh's Gewichtsverlauf
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