Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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71,9 kg
Bisher verloren: 40,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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846 kcal
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Fett: 36,76g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 79,36g.
Frühstück: Grafschafter Pfunds-Schnitten, Dulano Geflügel-Leberwurst Fein, Gekochtes Ei, Tassimo Cappuccino, Ja! Würfelzucker. Mittagessen: Lidl Blattsalat Rohkost Mix, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Gut & Günstig Vollkorn Wraps, Metzgerfrisch Farmerschinken. Snacks/Sonstiges: Milka Darkmilk Haselnuss , Meßmer Lichtermagie Bratapfel . mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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emilina91's Gewichtsverlauf
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