Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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110,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 46,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 53,47g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 69,77g.
Frühstück: Aprikosenkonfitüre, Aldi Sandwichtoast Weizen. Mittagessen: Gurkensalat, Aldi Norwegisches Lachsfilet. Abendessen: Nixe Thunfischsalat Couscous. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Apfel-Quark-Rolle, Nescafe 2 in 1 Stix. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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