Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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110,8 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1092 kcal
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Fett: 37,64g | Eiw: 56,48g | Kohlh: 135,69g.
Mittagessen: Honig, Roggen Knäckebrot, Räucherlachs, Gekochtes Ei. Abendessen: Vollkorn-Nudeln mit Hackfleischsoße. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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