Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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66,4 kg
Bisher verloren: 32,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1594 kcal
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Fett: 72,62g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 177,07g.
Frühstück: Äpfel, Karotten, Kohlrabi, Schinken, Getoastetes Weißbrot. Mittagessen: DM Bio Agavendicksaft, Sauerkraut, Elstar, Weißwein, Alnatura Gemüsebrühe, Extra Natives Olivenöl, Zwiebeln. Abendessen: BioBio Rostbratwurst. Snacks/Sonstiges: Äpfel, Gurke (mit Schale), Karotten, Chicoree, Grüner Blattsalat, Äpfel, Gurke (mit Schale), Karotten, Chicoree, Grüner Blattsalat. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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AmyLu912's Gewichtsverlauf
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