Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2021
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128,5 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1809 kcal
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Fett: 88,38g | Eiw: 115,50g | Kohlh: 139,79g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Almased Almased Pulver, Leinöl, Real Quality Milch 0,3%. Mittagessen: Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. Abendessen: REWE American Dressing, Gurke (Geschält), Spitzpaprika, REWE Hähnchen Filetstreifen, Patros Schafskäse Leicht. Snacks/Sonstiges: REWE Tafeltrauben. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Krümel 2022's Gewichtsverlauf
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