Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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95,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 53,73g | Eiw: 40,42g | Kohlh: 149,42g.
Frühstück: Weintrauben, Naturjoghurt (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Mittagessen: Carat Rahmsoße, Karottensalat, Käse, Ja! Spätzle. Abendessen: Aerzener Apfelkuchen, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Bio Maiswaffeln, Salami, Käse, Fleischsalat, Wasa Vollkorn. Snacks/Sonstiges: Kinder Kinderriegel, Kinder Bueno. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Tina♡♡♡'s Gewichtsverlauf
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