Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2013
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82,1 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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543 kcal
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Fett: 5,50g | Eiw: 23,00g | Kohlh: 74,00g.
Mittagessen: Millville Plain Oatmeal. Abendessen: Fresh & Easy Beef Chili with Beans. Snacks/Sonstiges: Boulevard Pale Ale. mehr...
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Verlust von 2,4 kg pro Woche
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arnphawk's Gewichtsverlauf
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