Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Januar 2011
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72,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1670 kcal
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Fett: 80,00g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 179,00g.
Frühstück: Lowfat Pineapple Greek Yogurt, Lowfat Chocolate Milk. Mittagessen: chocolate shake, Chili Cheese Fries, Chicken Club Sandwich. mehr...
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1961 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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