Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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54,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1355 kcal
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Fett: 39,91g | Eiw: 45,34g | Kohlh: 209,18g.
Frühstück: Peanut Butter, REWE Bio Haferdrink , Banana, Date. Mittagessen: Milk, Garant Lätt Creme Fraiche, Hard Parmesan Cheese, Vegme Färs, ICA Tortellini, Olive Oil. Abendessen: Sweet Potato, Spinach, Garlic , Butter , Vegetable Oil, Pine Nuts (Pignolias), Hard Parmesan Cheese. Snacks/Sonstiges: Wasa Frukost, Jam Preserves, Peanut Butter, Polarbröd Sarek Tunnbröd. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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newfoundcarla's Gewichtsverlauf
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