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😱😱😱
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74,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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990 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 42,26g | Kohlh: 146,87g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Spitzpaprika, Milbona Kräuterquark, Goldähren Weizen Toastbrötchen. Mittagessen: Knorr Curry Sauce, Knorr Sauce Hollondaise Light, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Putengeschnetzeltes, Cucina Gnocchi Tomaten. Abendessen: Spitzpaprika, Milbona Kräuterquark, Grafschafter Weizen Toastbrötchen. Snacks/Sonstiges: Ferrero Jogurette, Saskia Kirsch Geschmack. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ankylein's Gewichtsverlauf
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