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Wie erwartet...
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89,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1184 kcal
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Fett: 39,52g | Eiw: 46,88g | Kohlh: 163,11g.
Frühstück: Honigmelonen, Gekochtes Ei, Milfina Butter , Mehrkornbrot. Mittagessen: Banane. Abendessen: Milch 1,5%, Ja! Kochschinken, Ja! Schlagsahne, Spaghetti Trocken. mehr...
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2325 kcal
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Bewegung:
Spaziergang - 46 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 14 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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