Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
64,5 kg Bisher verloren: 9,6 kg.    Still to go: 4,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
Klasse ivy 🤗 
22 Mrz 21 vom Mitglied: dirk___
Danke 😅 es hätte mehr sein können, Wenn ich Samstag/Sonntag auch gefastet hätte und nicht gecheatet wie es gar nicht geplant war 😔🙈🙈🙈 
22 Mrz 21 vom Mitglied: Ivy860
Ivy, wie kommt denn Dein Körper/Deine Verdauung damit zurecht, wenn Du konsequent fünf Tage fastest & dann direkt, ohne Aufbautag usw., Pizza & Schoki isst? Für meinen Körper wäre das eine ziemliche Belastung, da er ja in einem ganz anderen Modus ist. Aber auf alle Fälle drücke ich Dir die Daumen, dass Du diese Woche das Gleichgewicht hälst. :) 
22 Mrz 21 vom Mitglied: kittie.
hi kittie, meinem Körper geht es ganz gut. bisschen Bauchschmerzen, aber nicht schlimm. schlimmer ist die Enttäuschung über einen selbst 😔 bin da zu schwarz/weiß seherisch und dann kommt es zu solchen Explosionen 🙈 muss noch viel am mir und meiner Einstellung arbeiten 😅 
22 Mrz 21 vom Mitglied: Ivy860

     
 

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