Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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111,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 47,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 33,25g | Eiw: 37,37g | Kohlh: 158,16g.
Frühstück: Hofburger Gouda, Dulano Leichte Salami, Goldähren Roggenvollkornbrot (56g). Mittagessen: Gut & Günstig Kartoffelpüree Locker, Aldi Apfelmus. Abendessen: Meine Käserei Britischer Cheddar Mature, Aprikosenkonfitüre, Aldi Sandwichtoast Weizen. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Apfel-Quark-Rolle, Nescafe 2 in 1 Stix. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Vampy696's Gewichtsverlauf
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