Zabine007's Notizen, 22 Mrz 21

Ich wünsch euch einen schönen Wochenstart 🌞🤩
97,4 kg Bisher verloren: 0,6 kg.    Still to go: 19,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 März 2021:
1478 kcal Fett: 53,79g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 180,82g.   Mittagessen: Magerquark, Aldi Trauben Kernlos. Abendessen: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Olivenöl, Spiegelei, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Haribo Weiße Mäuse, Käsekuchen mit Früchten. mehr...
Zunahme von 0,0 kg pro Woche

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Zabine007's Gewichtsverlauf


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