Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2021
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 40 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2536 kcal
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Fett: 115,36g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 284,73g.
Frühstück: Виноград, Сушка, Каждый День Каша Овсяная, Чай с Молоком, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом. Mittagessen: Чудское Озеро Творожный Сыр, Ярхлеб Хлеб Украинский , Борщ с Курицей. Abendessen: Азбука Вкуса Плюшка с Сахаром , Пирожок с Капустой, Ярмолпрод Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: Яйцо Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мандарины, Дикси Яблоки Эконом. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Елена счастлива's Gewichtsverlauf
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