Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 34,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1431 kcal
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Fett: 88,13g | Eiw: 84,46g | Kohlh: 94,69g.
Frühstück: Equate Isolate Whey Protein Supplement, Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder, Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Mittagessen: Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Green String Beans, Green Curry Lentil Soup, Yellow Summer Squash, Kroger Pork Steak. Abendessen: Pistachio Nuts, Blue Diamond Lightly Salted Almonds. Snacks/Sonstiges: Green String Beans, Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Peanuts, Trader Joe's 70% Dark Chocolate Wedges. mehr...
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konstantes Gewicht
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larilyn's Gewichtsverlauf
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