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20kg in 77 Tagen 💪🏽
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72,3 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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444 kcal
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Fett: 9,92g | Eiw: 16,69g | Kohlh: 71,17g.
Frühstück: Vegetarischer Döner. Mittagessen: Edeka Süßkartoffel Wedges . Abendessen: Lidl Salatherzen, Spitzpaprika, Zucchini, Champignons Frisch. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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 Kommentare
🤔 oh wow das ist echt mega viel für die Zeit ... was machst du genau ?
21 Mrz 21 vom Mitglied: Jul-chen
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Habe ein sehr großes Defizit, lebe vegan und trinke täglich ~4 Liter 😊
21 Mrz 21 vom Mitglied: annahgwld
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22 Mrz 21 vom Mitglied: veggielady!
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annahgwld's Gewichtsverlauf
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