Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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49,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1569 kcal
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Fett: 51,11g | Eiw: 40,30g | Kohlh: 243,18g.
Frühstück: Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Belbake Sultaninen, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Kölln Früchte Müsli, Birnen, Äpfel. Mittagessen: Zucker, Erdbeeren. Abendessen: REWE Crème Leicht, Käse, Knorr Champignon Cremesuppe, Champignons, Büsch Kürbiskernbrötchen . Snacks/Sonstiges: Nimm2 Lachgummi Apfellinge, REWE Choco Toffees. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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kecksi85's Gewichtsverlauf
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