Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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112 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 80,21g | Eiw: 108,56g | Kohlh: 282,02g.
Mittagessen: Tomatensalat, Landgeflügel Hähnchen-Unterschenkel, Frosta Hähnchen Paella. Abendessen: BioBio Österreichischer Heumilch Emmentaler, Rolffes Original Ahle Wurst, Gutes Land Schmelzkäse, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Alpenmark Kräuter Frischkäsezubereitung, Gourmet Feigen-Senf, Radieschen. Snacks/Sonstiges: Mirabell Mozartkugel, Nimm2 Lachgummi, Tuc Sour Cream & Onion, Clarky's Salzbrezeln, Crusti Croc Mini Brotchips Zwiebel, Grandiso Schoko Pudding, Deit Cola Mix Citrus. mehr...
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2712 kcal
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Bewegung:
Schrittzähler - 8 Minuten, Schlafen - 11 Stunden, Ruhen - 12 Stunden und 52 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
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