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Erster Urlaub. 1 Woche. BP zu Hause
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74,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2364 kcal
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Fett: 177,38g | Eiw: 152,50g | Kohlh: 30,72g.
Frühstück: Kerrygold Butter, Gekochtes Ei. Mittagessen: Rügenwalder Mühle Hack, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Speise Quark 40%, REWE Mozzarella Gerieben . Abendessen: Gekochtes Ei, Edeka Beerenmischung, Pekannüsse, Gut & Günstig Speise Quark 40%. mehr...
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1935 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ly_orange's Gewichtsverlauf
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