Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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47,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1639 kcal
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Fett: 104,67g | Eiw: 80,45g | Kohlh: 98,54g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Лента Виноград Ред Глоб, Alti Сыр Бри Трюфель. Mittagessen: Индилайт Филе Бедра Индейки, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Олейна Подсолнечное Масло . Abendessen: Яйцо, Манты с Тыквой, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде». Snacks/Sonstiges: SPAR Фундук, Манго, Любятово Печенье Постное. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Liliya5832's Gewichtsverlauf
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