Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2021
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110,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2632 kcal
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Fett: 69,25g | Eiw: 75,94g | Kohlh: 201,22g.
Frühstück: Käse, Metzgerfrisch Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen, Gekochtes Ei, Hackfleisch (75% mager / 25% Fett). Abendessen: Aldi Pizza Gyros. Snacks/Sonstiges: Orangensaft, Wodka, Rotkäppchen Sekt Rosé Trocken. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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annett s's Gewichtsverlauf
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