RanAnDenSpeck73's Notizen, 21 Mrz 21

🥳🙏🏻🥳
90,3 kg Bisher verloren: 4,6 kg.    Still to go: 25,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 März 2021:
905 kcal Fett: 38,69g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 88,50g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Hofmaier Paprika-Lyoner, Beste Ernte Sandwich Gurken , Gutes Land Edamer, OceanSea Forellen Filets, K-Classic Hänchenbrust, Eisbergsalat, BioBio Paprika Brotaufstrich, Schäfer's Mehrkornbrötchen. mehr...
172 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf


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