Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
|
112 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3140 kcal
|
Fett: 127,51g | Eiw: 125,44g | Kohlh: 370,83g.
Mittagessen: Schweinsfuß, Erbsensuppe. Abendessen: Radieschen, TiP Remoulade, Hofmaier Geflügel Fleischwurst, Line Weichkäse, Gourmet Feigen-Senf, Alpenmark Kräuter Frischkäsezubereitung, Menken Puten-Zwiebelmettwurst, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst. Snacks/Sonstiges: Oreo Eis, Nimm2 Lachgummi, Birnen, Crusti Croc Mini Brotchips Zwiebel, Clarky's Salzbrezeln, Deit Cola Mix Citrus. mehr...
|
|
2723 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 13 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 10 Stunden, Schrittzähler - 7 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kinzigpirat's Gewichtsverlauf
|