Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2021
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69,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 30,03g | Eiw: 35,80g | Kohlh: 134,35g.
Frühstück: Łaciate Masło Extra, Ogórek Kwaszony, Pilos Ser Żółty Bio, Chleb Razowy. Mittagessen: Koktajl Warzywny, Koktajl Owocowy, Miód. Abendessen: Oliwa z Oliwek, Lovilio Grana Padano, Olha Pierogi Ruskie. Snacks/Sonstiges: Wino Czerwone Wytrawne. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Klaudiii32's Gewichtsverlauf
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