Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 März 2021
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65,0 kg
Bisher verloren: 22,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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864 kcal
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Fett: 18,21g | Eiw: 43,01g | Kohlh: 131,21g.
Frühstück: Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Grandessa Erdbeermarmelade, Banane. Mittagessen: Rind-oder Fleischsoße, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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Anita-45's Gewichtsverlauf
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