Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2021
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53,5 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 66,49g | Eiw: 87,04g | Kohlh: 198,04g.
Frühstück: イチゴ, 食パン, タカナシ 無脂肪乳, コーヒー, マーガリン, 目玉焼き, マーマレード, くこの実, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト. Mittagessen: ササミフライ, 味噌汁, 餅. Abendessen: 赤ワイン, 東洋水産 極細 中華麺, セブンイレブン 博多もつ鍋(みそ味). mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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にゃんきち13's Gewichtsverlauf
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