Stress kaum Schlaf und eben schnell irgendetwas essen 🙈 passiert -morgen hoffentlich wieder besser auf der Waage
73,9 kg Bisher verloren: 55,9 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 März 2021:
1153 kcal Fett: 41,12g | Eiw: 44,56g | Kohlh: 161,71g.   Mittagessen: Milfina Joghurt Türkischer Art, Eigelb, Spiegelei, Zucchini, Weißkohl. Abendessen: REWE Beste Wahl Pita Weizenfladenbrot. Snacks/Sonstiges: Aldi Erdnüsse Pikant, Bananen, Orangen. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

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Jul-chen's Gewichtsverlauf


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