Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2013
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87,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1573 kcal
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Fett: 69,57g | Eiw: 65,27g | Kohlh: 166,86g.
Frühstück: Hähnchenbrustfilet Paprika Hähnchenbrustfilet, Du darfst Pfälzer Leberwurst, Weizenbrötchen, Butter, Edeka Forellen Filets. Abendessen: Milsani Deutsche Markenbutter, Penny Markt Sonntagsbrötchen (Weizen), La Perla Makrelenfilet in Sonnenblumenöl. Snacks/Sonstiges: Milka Amavel Mousse Au Chocolat, Pringles Ketchup, REWE Peperoncini Mild. mehr...
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konstantes Gewicht
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