Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 18,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2103 kcal
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Fett: 86,74g | Eiw: 134,52g | Kohlh: 209,29g.
Frühstück: Edwards Turtle Pie (77g), McVities Digestive Wheat Biscuits, Madhava Coconut Sugar, Starbucks Doubleshot Espresso, Apples, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Pita Bread, Boar's Head Havarti Cheese, Gallo Salame Italian Dry Salame. Mittagessen: Panera Bread Bear Claw Specialty Pastry, Panera Bread French Baguette, Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken. Abendessen: Subway Tomatoes, Onions , Lettuce, Brazi Bites Brazilian Cheese Bread , Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Craize Roasted Maize Thins. Snacks/Sonstiges: Built Bar Mint Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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marm0ora's Gewichtsverlauf
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